0
Košarica
0,00 €
0

Košarica je prazna

Brezplačno darilo za nakup nad 60 €
Brezplačna dostava za nakup nad 40 €
0
Košarica
0,00 €
0

Košarica je prazna

Brezplačno darilo za nakup nad 60 €
Brezplačna dostava za nakup nad 40 €
-5%

Zdravi kakci

Celostni vodnik do najboljših kakcev

0 (Št. mnenj 0, ocena iz Goodreads)
Knjiga avtorja: Julia Blohberger; Roos Neeter
Založba: Hiša knjig
Leto izida: 2023
Prevajalec: Esther Danijela Kogoj
Vezava: Mehka vezava
Dimenzije: 21.5 x 15.5 cm
Število strani: 126
ISBN: 9789617201512
Čas je, da se pogovorimo o kakcih in da s pomočjo tega prijetnega in humornega interaktivnega priročnika zavladate (keramičnemu) prestolu ter posledično tudi svojemu življenju.
Preberite več
Na zalogi
Redna cena: 19,90 €
Prihranek: 1,00 € (5%)
Spletna cena: 18,90 €
Brezplačna dostava

Brezplačna dostava

za naročila nad 40 €.

Hitra dostava

Hitra dostava

Naročila oddana do 12.00 odpošljemo isti dan.

Knjige na zalogi

Knjige na zalogi

98 % izdaj je na zalogi.

Čas je, da se pogovorimo o kakcih in da s pomočjo tega prijetnega in humornega interaktivnega priročnika zavladate (keramičnemu) prestolu ter posledično tudi svojemu življenju.

Če ste odraščali v zahodnem svetu, so vas verjetno učili, da je kakanje gnusno. Ali pa je to celo tema, o kateri se ne govori. Vendar je škoda, če o kakcih razmišljamo kot o odpadkih. Podočnjaki nam sporočajo, da ne spimo dovolj. Bleda koža, izpadanje las in lomljivi nohti nam povedo, da je naša prehrana neuravnotežena ali smo preobremenjeni. Vse to – in še veliko več – nam povedo naši kakci.

Ta prijazni in zgovorni priročnik vas nauči, kako na kakce gledati kot na koristno merilo svojega splošnega zdravja, hkrati pa vam pomaga spremljati učinke preprostih prilagoditev življenjskega sloga. To stori:

  • s sedemdnevno razpredelnico, s katero lahko spremljate trenutno zdravje svojega kakca;
  • z vpogledom v vpliv prehrane, gibanja, spanja in stresa na vaše kakce skupaj z nasveti za izboljšave na vseh področjih;
  • z dnevnikom, s katerim lahko analizirate svoje vedenje, s čimer vas vodi do dobrega kakanja;
  • z načrtom za 21-dnevno sledenje, s katerim boste opazovali pozitiven vpliv sprememb življenjskega sloga na svoje kakce.

 

JULIA BLOHBERGER in ROOS NEETER sta učiteljici joge ter ajurvedski svetovalki za zdravje in življenjski slog, ki sta se izobraževali na akademiji Delight Yoga v Amsterdamu.

##
Bralci

Zaupalo nam je že

32.244

bralcev

Paketi

Odposlali smo že

44.762

paketov

Knjige

V prodaji imamo

7.956

knjig

newsletter_image

Prijava na e-novice

Bi želeli, da vas obveščamo o naših akcijah, novostih, prednaročilih in ostalih ugodnostih?
Prijavite se na e-novičke.

Z oddajo obrazca izdajam soglasje, da podjetje interno obdeluje moje osebne podatke