0
Košarica
0,00 €
0

Košarica je prazna

Brezplačno darilo za nakup nad 60 €
Brezplačna dostava za nakup nad 40 €
0
Košarica
0,00 €
0

Košarica je prazna

Brezplačno darilo za nakup nad 60 €
Brezplačna dostava za nakup nad 40 €
Novo

Minkina kuhinja za hormonsko ravnovesje in dolgoživost

Knjiga, ki ima vse potrebne recepte, da si uredite hormone! Recepti, ki pripomorejo k ureditvi telesne teže in vzpostavijo hormonsko ravnovesje tudi v menopavzi. Naj vam knjiga pomaga do zdravja, energije in užitka v hrani! Preberite več

0 (Št. mnenj 0, ocena iz Goodreads)
Knjiga avtorja: Minka Gantar
Založba: Srečno življenje
Leto izida: 2025
Vezava: Mehka vezava
Dimenzije: 21.5 x 17 cm
Število strani: 320
ISBN: 9789619515044
Na zalogi
Redna cena: 27,00 €
Brezplačna dostava

Brezplačna dostava

za naročila nad 40 €.

Hitra dostava

Hitra dostava

Naročila oddana do 12.00 odpošljemo isti dan.

Knjige na zalogi

Knjige na zalogi

98 % izdaj je na zalogi.

Knjiga Minkina kuhinja za hormonsko ravnovesje in dolgoživost ni za 'MasterChefe', temveč za resnično življenje – za vašo domačo kuhinjo. Vsebuje recepte, ki vam bodo pomagali ohraniti energijo, uravnavati sladkor in občutiti lahkotnost.

V njej najdete jedi, ki ne zahtevajo eksotičnih sestavin, a vašemu telesu prinašajo toplino in ravnovesje. Zdravi obroki, ki pod-pirajo vaše zdravje, ritem in vaš hormonski sistem. Uživajte pravo hrano, ki vam daje več energije čez dan in boljši spanec ponoči. Okusni recepti, ki jih bodo vzljubili tudi otroci – razvajanje vaših najdražjih na zdrav način.

  • Recepti in jedilniki za odlična kosila, ki pripomorejo k hujšanju
  • Recepti za vegetarijance, ki si želijo hormonskega ravnovesja
  • Recepti in jedilniki za okusne večerje, ki spodbujajo hujšanje medtem, ko spite
  • Recepti in jedilniki za slastne zajtrke, ki izničijo hormon neprestane lakote
  • Recepti in jedilniki za zaposlene, ki želijo jesti okusno hrano, ki jim preprečuje naval želje po sladkem
  • Recepti in jedilniki za obdobja, ko imajo hormoni žur - predvsem v menopavzi
  • Recepti za sladice za hujšanje

 

Vse recepte je avtorica skrbno preverila in so prilagojeni za vsakodnevno uporabo. Knjiga vsebuje tudi koristne namige kako si lahko s prehrano pomagate v boju proti hormonskim težavam - predvsem pri hormonu neprestane lakote, ki vas sili, da jeste nezdrave prigrizke in posegate po čokoladi.

Ne glede na to, ali se želite znebiti odvečnih kilogramov, si pomagati pri težavah s hormoni ali preprosto jesti bolj zdravo, vam bo Minkina knjiga receptov zagotovo v veliko pomoč.

KNJIŽNO KAZALO:

  • Jedilniki za hujšanje – da boš sita, polna energije in lahkotna
  • Smutiji za energijo in ravnovesje – okusni napitki za dober začetek dneva
  • Kruhi in namazi z nizkim GI – ker se ti ni treba odpovedati okusu
  • Hitre jedi – ko bi človek nekaj jedel – ker včasih ni časa za kuhanje
  • Kosila in večerje – preprosti recepti, ki bodo teknili celi družini
  • Brezmesni recepti – ko želiš nekaj lahkega, a hranljivega
  • Sladice z nizkim GI – da se brez slabe vesti posladkaš
  • Menopavza – nasveti za Modre ženske – da tvoje telo najde pravo ravnovesje

 

Naj vam knjiga pomaga do zdravja, energije in užitka v hrani!

 

##
Bralci

Zaupalo nam je že

32.244

bralcev

Paketi

Odposlali smo že

44.762

paketov

Knjige

V prodaji imamo

7.956

knjig

newsletter_image

Prijava na e-novice

Bi želeli, da vas obveščamo o naših akcijah, novostih, prednaročilih in ostalih ugodnostih?
Prijavite se na e-novičke.

Z oddajo obrazca izdajam soglasje, da podjetje interno obdeluje moje osebne podatke
Close menu