Hrepenenje po mami

Za hčerke, ki so bile prikrajšane mamine ljubezni. Motnje hranjenja, toksični odnosi, čustvena nihanja in zasvojenost jemljejo energijo in zahtevajo veliko dela na sebi. Ko je priznana ameriška terapevtka predvsem z ženskami delala na transformaciji teh vzorcev, je ugotovila, da imajo vse skupno hrepenenje po mami.

Hrepenenje po mami je izraz, ki ga je skovala sama in opisuje globoko rano, ki jo ima veliko odraslih, ujetih v samodestruktivne navade. Avtorica v knjigi poveže negativne vzorce obnašanja z različnimi oblikami pomanjkanja materinske ljubezni in ponudi pot do ozdravitve. S tem ko je identificirala hrepenenje po mami, je demistificirala iskanje ljubezni in zagotovila kompas, ki ga vsaka ženska potrebuje, da konča boj z bolečo, osamljeno praznino in se vrne k sebi.

Vrnite se vase in pozdravite rane

Knjiga ni le teoretično razglabljanje o hrepenenju po mami in posledicah, ki jih nosimo zaradi tega. Avtorica nas temeljito pelje skozi konkretne tehnike, s katerimi bomo spremenile tok negativnih misli in ujetost v pesimizem. Dihalne vaje, reiki, vizualizacije in druge zdravilne tehnike so ključ, s katerim lahko razklenemo medgeneracijski krog hrepenenja po mami in poiščemo pot do bolj zdravih navad.

RECENZIJA BUKLA

Certificirana psihoterapevtka, ki pomaga ženskam zaradi odvisnosti v odnosih, je po treh desetletjih raziskav, prakse in učenja, definirala hrepenenje po mami kot navezovalno poškodbo in raziskala posledice navezovanja na čustveno kompromitirano mamo. O tem vodi tudi delavnice in o konceptu hrepenenja po mami predava po vsem svetu. V knjigi najprej podrobno predstavi tri bistvene elemente materinske ljubezni: ljubečo skrb, varnost in zaščito, pa tudi vzgojo in usmeritev. Pomanjkanje ene, dveh ali vseh treh prvin med odraščanjem vodi v nastanek praznine in trajno hrepenenje po ljubezni v odrasli dobi, kar nam avtorica razjasni z biološkega, čustvenega in psihološkega vidika. Različne zgodbe v knjigi nam pomagajo razumeti lastne bolečine in nas korak za korakom peljejo po poti ozdravitve, pa naj bo ta v obliki večje čust­vene varnosti, manj tesnobnih občutkov ali zmožnosti sočutja in razvijanja ljubečih in spoštljivih odnosov z bližnjimi. (Renate Rugelj, Bukla 170)

O AVTORICI

Kelly McDaniel je ameriška terapevtka in pisateljica, specializirana za zdravljenje žensk. Na svoji poti se je osredotočila na delo s tistimi, ki so preživeli travmo. Knjiga Hrepenenje po mami pa je predvsem rezultat dela z ženskami, ki so ujete v nezdrave odnose, imajo težave s hrano, odvisnostjo od nedovoljenih substanc in ne zmorejo obvladovati močnega čustvenega nihanja.